Caries: ¿Qué es y cómo evitarla?

La caries dental es uno de los problemas de salud bucodental más comunes… y también uno de los más fáciles de prevenir si se detecta a tiempo. Puede afectar a personas de todas las edades y, si no se trata, llega a causar dolor, infecciones e incluso la pérdida del diente.

En Clínica Dental Sainz de Baranda 39, tratamos caries a diario, pero también ayudamos a nuestros pacientes a evitarlas con revisiones y consejos prácticos.

En este artículo te explicamos qué es una caries, cómo se forma y qué puedes hacer para prevenirla.

¿Qué es una caries dental?

Una caries es una destrucción progresiva del tejido dental causada por la acción de bacterias que se alimentan de los restos de comida, especialmente azúcares, que quedan en la boca.

Estas bacterias producen ácidos que atacan el esmalte (la capa más externa del diente), debilitándolo hasta formar un pequeño agujero o lesión. Si no se trata a tiempo, la caries avanza hacia capas más profundas del diente, como la dentina o la pulpa, provocando dolor intenso e infecciones.

¿Cómo se forma una caries?

El proceso es progresivo:

  1. Acumulación de placa bacteriana (mezcla de bacterias y restos de comida)
  2. Producción de ácidos al descomponer los azúcares
  3. Desmineralización del esmalte
  4. Aparición de una cavidad si el esmalte se rompe
  5. Avance hacia el interior del diente si no se trata

¿Cuáles son los síntomas de una caries?

En las primeras fases, la caries puede no dar síntomas, por eso es tan importante acudir a revisiones periódicas. A medida que avanza, pueden aparecer:

  • Sensibilidad al frío, calor o dulces
  • Dolor al masticar
  • Cambios visibles en el diente (manchas, agujeros)
  • Mal aliento persistente
  • Dolor dental espontáneo o constante (cuando la caries llega a la pulpa)

¿Cómo se trata una caries?

El tratamiento dependerá del estado de la lesión:

  • Caries superficial: se elimina el tejido dañado y se rellena con un empaste.
  • Caries avanzada: puede requerir endodoncia (limpieza de conductos) y reconstrucción del diente.
  • Caries muy profunda: si el daño es irreversible, puede ser necesario extraer el diente y valorar un reemplazo.

¿Cómo prevenir la aparición de caries?

La buena noticia es que la mayoría de las caries se pueden evitar con buenos hábitos:

  • Cepillarse los dientes al menos dos veces al día con pasta fluorada
  • Usar hilo dental o cepillos interdentales a diario
  • Reducir el consumo de azúcares y alimentos pegajosos
  • Realizar revisiones dentales al menos una vez al año
  • Aplicar selladores dentales en niños para proteger los molares
  • Realizar limpiezas profesionales para eliminar la placa y el sarro

¿Hace cuánto no revisas tus dientes?

Una caries no siempre da la cara desde el principio. Si hace tiempo que no te haces una revisión, este puede ser el momento perfecto para cuidarte y evitar problemas mayores.

En Clínica Dental Sainz de Baranda 39, te ofrecemos una valoración completa y personalizada.

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