Muchos pacientes llegan a nuestra clínica convencidos de que masticar chicle es malo para la salud bucodental. Pero lejos de la realidad, el chicle no solo no es malo para nuestra boca sino que puede llegar a ser beneficioso.
En el siguiente artículo veremos los pros y contras de mascar chicle.
PROS Y CONTRAS DE MASCAR CHICLE
BENEFICIOS DE MASCAR CHICLE
Para que masticar chicle sea beneficios, es muy importante que sea un chicle sin azúcar. Si no, aumentaremos las probabilidades de padecer caries.
- Favorece la segregación de saliva, la cual reduce la acidez en boca y estómago y previene la boca seca. La saliva también favorece la eliminación de gran parte de las bacterias que se acumulan en la boca tras las comidas.
- Los chicles con xilitol también inhiben la proliferación de bacterias y promueve la remineralización de los dientes, reduciendo así el riesgo de caries y formación de sarro.
- Al mantener la boca hidratada es el mejor aliado contra el mal aliento.
- Masticar chicle aporta un efecto relajante y, cuando se convierte en hábito, sustituye al hábito de fumar.
- Mascar chicle contribuye a controlar la presión del oído cuando subimos a cierta altura al relajar la articulación temporomandibular, la conexión entre el hueso temporal y la mandíbula.
PROS Y CONTRAS DE M
INCONVENIENTES DE MASCAR CHICLE
- Si el chicle tiene azúcar fomentará la aparición de caries, especialmente en los niños.
- Si se abusa del chicle puede ocasionar problemas gástricos como gastritis, cólicos y gases.
- Se puede producir una sobrecarga muscular al hacer trabajar constantemente a un musculo que no está preparado para tanta actividad.
- Masticar chicle puede afectar al cierre de la boca (oclusión dental) y desgastar las articulaciones temporomandibulares.
- Si tienes ortodoncia puede despegar los brackets.
- Se desgastan los dientes y su esmalte si su consumo es prologado.
mascar chicle
En resumen, mascar chicle posee grandes ventajas, pero siempre y cuando se realice de forma moderada.
Si tienes cualquier duda sobre tu salud bucodental, en Clínica Sainz de Baranda estaremos encantados de ayudarte.
